培根卷秋葵

培根卷秋葵

配料:

培根、秋葵、甜辣醬

制作方法:

1.將秋葵洗凈去頭尾改刀成寸段,入沸水中汆燙2分鐘撈出待用;

2.培根對半切開(一長條可卷入秋葵),放入平底鍋(不用放油)小火略煎至金黃取出待用;

3.將秋葵段卷起擺盤,淋上甜辣醬即可,撒上紅椒段及香蔥絲即可食用。

菜品特點:

操作簡單、營養價值豐富


   

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